En morsom ting som mange bloggere gjør, er nemlig å svare på ukens spørsmål. Noe jeg selv syns er artig å lese og man blir litt mer kjent med bloggeren som skriver ♥ Derfor tenke jeg nå å gjøre dette. Send meg spørsmål om ting dere lurer på eller er nysgjerrig på. Bruk mail eller innboksen! Svarene kommer i ett blogg innlegg til fredag:)
Nok en uke er over. For min del har det ikke blitt noe blogging i helgen. Jeg var i 30års bursdag til en venninne, noen timer på fredagskvelden. Var hjemme i seng før klokken var 12, så særlig sent ble det ikke. Kjempe koselig å treffe folkene der igjen. Men… det kjennes på kroppen, så nå har jeg ligget rett ut både lørdag og søndag…totalt utmattet! Og kroppen- ikke til å snakke om…!!!
Tenkte jeg nå ville bli kvitt de SALT SILDA😀 Håper dere fortsetter å invitere til siden min- å TUSEN TAKK for all hjelp med likes, delinger og invitasjoner. Setter såå stor pris på det:)
Dette er en ting jeg har tenkt på flere ganger at jeg har lyst å gjøre. Men har bare liksom aldri blitt noe av. På facebook i går dukket det opp en annonse for nettopp VIPPEEXTENSION. Tilbud ved timebestilling i januar. Med min flaks så var det jo 31 jan i går, og de hadde ledig i dag:D Da var det jo ikke annet enn å hoppe i det.
I forbindelse med innlegget jeg skrev i går, som dere kan lese under her- har jeg tenkt litt på noen gode råd til dere foreldre som har barn som går over i ungdomsskolen. Så her kommer noen tips:
♦ Sørg for at barnet ditt er forberedt på hva det vil si å begynne på ungdomskolen. Del gjerne positive historier fra da du gikk der, slik at de får et bilde av hvordan det kan bli.
♦ Fokuser på mulighetene i stedet for begrensningene. Hvis barnet ditt ikke kommer i klasse med bestekompisen, så ikke snakk negativt om det. Fortell heller hvordan dette kan bli en fin mulighet til å bli kjent med nye mennesker.
♦ Ikke trekk frem det som kan gå galt. Ikke bruk ord som “dette må du passe deg for” eller “dette må du gjøre” Trekk heller frem de positive tingene.
♦ Engasjer deg! Lær deg navnene på klassekameratene og bli kjent med foreldrene deres. Da kan det bli lettere å snakke/ordne opp i med de andre foreldrene om det skulle oppstå ubehagelige episoder.
♦ La de feile uten at du kommer med pekefingeren og sier “hva var det jeg sa”
♦ Ikke legg for stort faglig press på barna. Prøv heller å vekk en interesse i stedet for å presse barna til å prestere. Skryt av forsøket barnet har gjort, ikke kjeft på grunn av resultatene!
Håper dere syns dette var noe å ta til seg på veien♥
Må vel kanskje starte med å innse at jeg ikke lengre selv er en ungdom, men for å si det litt pent da: jeg er en ung voksen:) Rart, men når man begynner å bli litt eldre så følger man ikke med alderen- og i hodet så er man såå mye yngre enn hva alderen tilsier;) Sikkert mange som kan kjenne seg igjen i det.
Dagens ungdom opplever nok ungdomsårene noe forskjellig fra hva jeg gjorde. Nå er jeg blitt neste generasjon og hjemme hos oss har vi nå 3 ungdommer i huset.
Ungdommen skal prestere faglig, de skal ha di “riktige” klærne, mange venner og “likes” på sosiale medier. De er en generasjon som vokser opp i et prestasjonssamfunn. Det er et betydelig større press på dagens unge. Et eksempel: minste jenta mi på bare 7 år, sa her om dagen: “yes, jeg har fått 6 “likes” på musical.ly
Unge blir eksponert for sex, alkohol og rus mye tidligere nå. De har langt mer innsikt i hva dette dreier seg om enn hva min generasjon hadde på samme alder. På den måten kan man si at ungdomstiden har blitt mye lengre. Man begynner nå ungdomtiden tidligere.
Sosiale medier har gjort det slik at elevenes prestasjoner i skole og fritidsmiljøer er mye mer synligere. Di sosiale mediene har en form for karaktergivning i form av “likes” og antall venner. Faller man utenfor blir det veldig synlig. Mye av den “tradisjonelle mobbingen” har forflyttes seg over til sosiale medier.
Det er ett mye større fokus på utseende. Nå sammenligner man seg ikke bare med de man går i klasse med, men med jenter eller gutter rundt om i hele verden. Motepress har vi hatt til alle tider, men ikke så omfattende som man kan se nå. Man skal være pen, slank og gå med vesker til mange tusen kroner. Guttene bruker gjerne flere tusen kroner på dyre merkejakker!
Skoleprestasjoner er mer åpent nå enn tidligere- og det med å rangere skolene med nasjonale prøver…
Noen ungdommer mestrer presset greit, og får ingen psykiske helseplager. Men så er det en stor gruppe som også føler seg utilpass, og som ikke mestrer hverken skolegang eller det sosiale livet på sosiale medier. Da kan man ende opp med angst, depresjoner, spiseforstyrrelser og skolevegring. Mange av disse vil også kunne ende opp med å trenge profesjonell hjelp!
Min konklusjon: Det er ikke bare bare å være ungdom i dag!!!
Jeg tenker hvertfall at jeg vil hjelpe og støtte mine til å komme gjennom denne ungdomstiden så bra som mulig♥
Tusen takk alle sammen for likes, delinger og invitasjoner til den nye siden min på Facebook:) Setter veldig stor pris på det♥ Så gøy å se at følgertallet vokser:)
En fantastisk flott dag ute i dag. Fikk faktisk litt vår følelse selv om luften var skarp. Vi befinner oss i Vestervik, sør-øst i Sverige. Her er ingen snø igjen og solen skinner☀️
Godt å få truffet svenske tullene våre igjen. En laang kjøretur, men det er absolutt verd det♥
Formen er så som så, men deilig å komme seg ut i frisk luft i dag. Sliter med utmattelsen enda, men prøver å lufte meg litt hver dag. Hjelper ihvertfall på humøret og komme seg ut når solen skinner♥
Endelig har jeg fått til å lage meg en egen offentlig side. Nå slipper jeg å poste alle innlegg på min private facebook side. Og dere som vil følge med på bloggen kan velge det selv ved å like og følge siden min. Jeg blir selvfølgelig kjempeglad om dere inviterer og deler siden videre♥ Nå spørs det bare om jeg klarer å få postet dette på riktig side etterpå… Irriterer meg “grønn” i blant at jeg skal være såå dårlig på data!!! Mye å lære HAHA
Tenkte egentlig at jeg skulle fortelle dere litt om gårsdagen. En deilig dag, som fikk smilet frem. Ingen planer var laget og ingenting som måtte gjøres. Jeg valset faktisk rundt i pysjen fra jeg stod opp til jeg la meg igjen- og det beste med alt: puppene fikk fri fra BH-fengselet:) Deilig, så tenker at jeg skal være litt flinkere til å slippe de løs i blant.
Kostholdet her hjemme er blitt mye sunnere når det kommer til middagen- og det vises på vekten til oss begge voksne her. Vi har vært veldig bevisst på å spise nok proteiner. Det har hjulpet oss betraktelig med søtsuget og man blir lengre mett. Når jeg har satt meg ett mål og ser at ting går i riktig retning, herlig!
Til kvelds i dag bli det sunne proteinrike vafler- oppskrift kommer;)
Vi nærmer oss slutten av januar. En mørk og laaang måned. Ute ligger snøen- tung, våt og bare slaps. Det regner, sitter inne å hører det øser ned. Akkurat dette været vi på sørlandet må gjennom hver vinter. Da er det fort og drømme seg bort. Sommer, varme, sol og bad- Ja takk!!!
♥ Legg deg til å sove på ett “normalt” klokkeslett å få nok timer med søvn. Da våkner du uthvilt. Altså ett veldig godt utgangspunkt for en god start på dagen.
♥ Ha nok tid. Ikke start dagen med å ha dårlig tid, å stress avgårde. Still klokken så du har tid til ett normalt tempo, og ikke trenger å haste avsted.
♥ Spis frokost! Kroppen trenger “drivstoff” for å komme igang. Selv om det ikke alltid frister like mye, så gjør det godt med litt mat i magen. Både for kroppen og humøret.
♥ Start dagen med en positiv innstilling. Ikke start med å tenke på alt som skal rekkes eller gjøres, da stresser man bare mer ved tanken. Ta ting som det kommer- det man ikke får gjort i dag, kan man helt sikkert gjøre i morgen.
♥ Si God Morgen!!! Start dagen med ett smil. Hva er vel ikke hyggeligere enn å bli møtt med ett smilende God morgen:D
Dette er små enkle ting som vi sikkert alle vet. Men bare husk å tenk litt over at det ikke er så mye som skal til for å få en god start på dagen. Og ett godt utgangspunkt for at resten av dagen blir bra:D